Richtig Walking
ISBN: 3-405-14990-8
Systematik: G 131
Verlag: München ; Wien ; Zürich : blv
Erscheinungsjahr: 2002
Schlagworte:
G 131
Gerig, Urs:
Richtig Walking / Urs Gerig. - 4., durchgesehene Auflage. - München ; Wien ; Zürich : blv, 2002. - 127 Seiten : Illustrationen. - (BLV Sportpraxis : Top)
NE: GT
ISBN 3-405-14990-8 kartoniert EUR 10,95
WALKING ; RATGEBER / SPORT ; SPORT / RATGEBER
Die sanfte Alternative zum Laufen: Wirkung des schnellen Gehens, Ausrüstung, Walking-Technik, Training, Heilung durch Bewegung, gesundheitsorientierter Lebensstil, Aufbau eines Walking-Treffs.