Das Fitnessprojekt
ISBN: 9783864152702
Systematik: R 11
Verlag: mvg Verlag
Erscheinungsjahr: 2012
Schlagworte:
R 11
Reinwarth, Alexandra:
Das Fitnessprojekt [Elektronische Ressource] : Wie ich (fast) jeden Scheiß ausprobierte, um in Form zu kommen / Alexandra Reinwarth. - München : mvg Verlag, 2012, Online Ressource (1236 KB, 225 S.)
ISBN 9783864152702 (electronic)
EBOOK ; ONLINEBIBLIOTHEK
Alexandra Reinwarth ist Mitte dreißig, arbeitet viel, feiert gerne, raucht und treibt kaum Sport. Aber jetzt ist Schluss mit der Schluderei: sie hat einen Plan. Eine Methode muss her, mit der sie knackiger, gesünder, fitter und insgesamt mehr Yogurette statt Snickers wird. Dazu probiert sie (fast) alles aus, was der Fitnessmarkt hergibt und schreckt auch vor Grenzerfahrungen wie Reizstrom und der Pole-Stange nicht zurück. Im Laufe von vielen blauen Flecken und einigen legendären Muskelkatern macht sie uns mit möglichen und unmöglichen, klassischen und modernen Sportarten bekannt. Eine kurzweilige Lektüre für alle, die noch keine oder bald eine aktive Beziehung zum Sport haben oder einfach gerne "mehr Yogurette und weniger Snickers" wären. Alexandra Reinwarth ist Autorin. Sie hat unter anderem bereits "Miss Sex" und "Das Glücksprojekt" für mvg sowie den "Chick Code" für riva geschrieben. Sie lebt in der Nähe von Barcelona und trat schon in diversen Talkshows und Sendungen auf.
von Alexandra Reinwarth