Gesund werden mit Yoga
ISBN: 9783869109763
Systematik: G 107
Verlag: humboldt
Erscheinungsjahr: 2009
Schlagworte:
G 107
Gienger, Zora:
Gesund werden mit Yoga [Elektronische Ressource] : Einfache Übungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte / Zora Gienger. - Hannover : humboldt, 2009, Online Ressource (PDF, 1805 KB, 161 S.)
ISBN 9783869109763 (electronic)
EBOOK ; ONLINEBIBLIOTHEK ; YOGA / GESUNDHEITSSPORT
Yoga tut gut. Yoga entspannt, kräftigt und fördert die Beweglichkeit. Yoga kann auch bei vielen gesundheitlichen Problemen helfen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden, chronischen Kopf- oder Rückenschmerzen. Alle Yoga-Übungen sind leicht auszuführen und aktivieren die Selbstheilungskräfte. Über den AutorZora Gienger gibt Wellness- und Beautykurse sowie Yogastunden für Schwangere und Nichtschwangere. Die Autorin lebt bei Stuttgart.
von Zora Gienger