Balance-Yoga
ISBN: 9783641597030
Systematik: G 107
Verlag: E-Books der Verlagsgruppe Random House GmbH
Erscheinungsjahr: 2012
Schlagworte:
G 107
Rose, Michaela:
Balance-Yoga [Elektronische Ressource] / Michaela Rose ; Patricia Thielemann. - München : E-Books der Verlagsgruppe Random House GmbH, 2012, Online Ressource (PDF, 13216 KB, 160 S.)
NE: Thielemann, Patricia
ISBN 9783641597030 (electronic)
EBOOK ; ONLINEBIBLIOTHEK ; YOGA / GESUNDHEITSSPORT
Balance-Yoga für mehr Energie und eine gute Figur. Den Alltag hinter sich lassen, die Energiezentren des Körpers aktivieren - "BRIGITTE Balance-Yoga" hält fit, formt die Figur, wirkt entgiftend und entspannt ganzheitlich. Von den Basics bis zum Intensivtraining ? für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene. Michaela Rose hat sich als Diplom-Sportlehrerin und Journalistin auf Sport- und Fitnessthemen spezialisiert. Yoga ist auch privat ihr Lieblingsthema. Sie schreibt seit vielen Jahren, u.a. für die BRIGITTE und BRIGITTE BALANCE. Patricia Thielemann-Kapell hat als Gründerin von 'Spirit Yoga' in Berlin eine langjährige Praxis als Yogalehrerin. Der vom Power Vinyasa Flow geprägte Spirit-Yoga-Stil vermittelt die alte Tradition lebensnah und modern für Frauen von heute.
von Michaela Rose, Patricia Thielemann