Einfach abnehmen

 von Michael Hamm, Friedrich Bohlmann

Schlagworte:

• Abmagerungsdiät

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                                        O 613  Hamm
Hamm, Michael:
Einfach abnehmen : die Idealdiät ; dauerhaft schlank mit dem Ampelkonzept ; kein Kalorienzählen, kein Jo-Jo-Effekt ; von Testpersonen erfolgreich durchgeführt / Michael Hamm ; Friedrich Bohlmann. - München : Gräfe und Unzer, 2004. - 191 Seiten : Illustrationen
NE:   ; Bohlmann, Friedrich

ISBN 3-7742-6035-4  kartoniert

ABMAGERUNGSDIÄT

Farbiger praktischer Ratgeber für eine Ernährungsumstellung nach dem Ampelprinzip (gesunde, vitaminreiche Lebensmittel, genussvoll zubereitet) mit vielen Tipps, zahlreichen Rezepten und Erfahrungsberichten von Testpersonen.