Ich bin dann mal schlank
ISBN: 978-3-00-027160-1
Verlag: Hamburg : Heizmann GmbH
Erscheinungsjahr: 2009
Schlagworte:
O 613.3 Heiz
Heizmann, Patric:
Ich bin dann mal schlank : gut essen, richtig bewegen, anders denken / Patric Heizmann. Mit Fotos von Udo Bojahr. - Hamburg : Heizmann GmbH, 2009. - 156 Seiten : zahlreiche Illustrationen
NE: ; Bojahr, Udo
ISBN 978-3-00-027160-1 kartoniert
RATGEBER / ERNÄHRUNG ; GEWICHTSABNAHME
In anschaulicher und motivierender Bildsprache entwickelt der Autor seine Methode, die nicht auf das schnelle und bequeme Abnehmen zielt, sondern auf eine nachhaltige Esskultur durch gesunde Ernährung und den sinnvollen Umgang mit Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten. Mit Rezepten.
von Patric Heizmann, Udo Bojahr