Schlank im Schlaf

ISBN: 978-3-7742-8779-2

Systematik: O 613.3

Verlag: München : Gräfe und Unzer

Erscheinungsjahr: 2010

Schlagworte:

Gewichtsabnahme |
Gewichtsproblem / ernährung

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                                        O 613.3  Schlan

Schlank im Schlaf : die revolutionäre Formel: so nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen / Detlef Pape .... - 22. Auflage. - München : Gräfe und Unzer, 2010. - 191 Seiten : Illustrationen

ISBN 978-3-7742-8779-2  kartoniert

GEWICHTSABNAHME ; GEWICHTSPROBLEM / ERNÄHRUNG
O 120
Die neu entwickelte Diätform basiert auf 2 Faktoren: zum einen auf der Insulin-Trennkost und zum anderen auf dem Wachstumshormon, das sich im Schlaf bildet und die Fettverbrennung aktiviert. Mit Ernährungstipps, Rezepten und Anleitungen zum Ausdauer- und Krafttraining.