Pilates

 von Antje Korte

Schlagworte:

• Fitnesstraining

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G 107
Korte, Antje:
Pilates : [das drei-Stufen-Programm] / Antje Korte. - Erweiterte und aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer, 2007. - 127 Seiten : Illustrationen. - (GU-Ratgeber Gesundheit) (GU plus)
NE:  GT

ISBN 978-3-8338-0644-5  kartoniert  EUR 12,90

FITNESSTRAINING

Der Ratgeber bietet Übungen in allen Schwierigkeitsstufen, die Schritt für Schritt in Wort und Bild erklärt werden.