Du kannst schlank sein, wenn du willst
ISBN: 978-3-492-06060-8
Verlag: München ; Berlin ; Zürich : Piper
Erscheinungsjahr: 2017
Schlagworte:
O 613.3 Beck
Becker, Jan:
Du kannst schlank sein, wenn du willst : mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht / Jan Becker. [Illustrationen: Sven Binner]. - Originalausgabe, 3. Auflage. - München ; Berlin ; Zürich : Piper, 2017. - 198 Seiten : Illustrationen
NE: ; Binner, Sven
ISBN 978-3-492-06060-8 kartoniert EUR 15,00
SELBSTHYPNOSE ; GEWICHTSABNAHME
O 261
Mentalcoach Jan Becker, der seine publikumswirksame Form der "Selbsthypnose" schon für die Raucherentwöhnung eingesetzt hat, geht nun ran an den Speck. Mithilfe von Übungen und Affirmationen, Visualisierungen soll man ohne Diät die Blockaden überwinden, die dem Wunschgewicht im Wege stehen.
von Jan Becker, Sven Binner