Ich bin vital und fit
ISBN: 978-3-613-50664-0
Systematik: G 107
Verlag: Stuttgart : Pietsch
Erscheinungsjahr: 2011
Schlagworte:
G 107 Preisinger
Preisinger, Jutta:
Ich bin vital und fit : [mit persönlichem Fitnessplaner zum Download] / Jutta Preisinger. - Stuttgart : Pietsch, 2011. - 158 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-613-50664-0 kartoniert EUR 19,95
FITNESSSPORT ; FITNESSTRAINING ; RATGEBER / ERNÄHRUNG
Fitness-Übungen für Kraft, Ausdauer, Dehnung, Beweglichkeit und Balance für zu Hause und am Arbeitsplatz, dazu Entspannungs- und Ernährungstipps.
von Jutta Preisinger