Dein Körper belügt dich!

von Thomas Kurscheid

ISBN: 978-3-517-08898-3

Systematik: O 610

Verlag: München : Südwest

Erscheinungsjahr: 2015

Schlagworte:

Zivilisationskrankheit |
Prävention |
Gesunde lebensführung

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                                        O 610  Kursch
Kurscheid, Thomas:
Dein Körper belügt dich! : [wie du seine Tricks durchschaust und länger lebst] / Thomas Kurscheid. - 2. Auflage. - München : Südwest, 2015. - 207 Seiten : Illustrationen

ISBN 978-3-517-08898-3  kartoniert

ZIVILISATIONSKRANKHEIT ; PRÄVENTION ; GESUNDE LEBENSFÜHRUNG

Mit Informationen, Tabellen, Tests, Tipps, Rezepten und Übungsplänen versucht der Autor, den Leser zu motivieren, Stress, Ernährungsfallen und Bewegungsmangel Paroli zu bieten.