Entdecke die vegetarische und vegane Ernährung

von Julia Meumann, Franziska Grundner

ISBN: 978-3-96448-022-4

Systematik: II X

Verlag: Berlin : Autumnus Verlag

Erscheinungsjahr: 2019

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                                        II X  Meum
                                        ERNÄHRUNG
Meumann, Julia:
Entdecke die vegetarische und vegane Ernährung / Julia Meumann. Mit Illustrationen von Franziska Grundner. - Originalausgabe. - Berlin : Autumnus Verlag, 2019. - 44 Seiten : Illustrationen
NE:   ; Grundner, Franziska

ISBN 978-3-96448-022-4  kartoniert  EUR 10,95

VEGANE KOST ; VEGANISMUS / ALLGEMEINES ; VEGETARISCHE KOST / ERNÄHRUNGSLEHRE ; VEGETARISMUS / ALLGEMEINES

Immer mehr Menschen entdecken, dass man auch ohne Fleisch sehr lecker essen kann. Die Autorin dieses Buches ernährt sich seit ihrer Kindheit vegetarisch, da ihre besten Freunde Tiere waren und es für sie nicht in Frage kam, diese aufzuessen. Früher mussten sich Vegetarier noch durch Beilagenberge und fade Gemüseplatten kämpfen - das ist zum Glück längst vorbei. Aber was muss man bedenken, wenn man Vegetarier wird? Wie kann man seine Gewohnheiten umstellen, und was passiert dabei im Körper? Die Freude an neuen Möglichkeiten und die Vielfalt des pflanzlichen Lebensstils, abseits von Moralpredigten und Dogmatismus - das wird hier anschaulich vermittelt.