Meditation
ISBN: 978-3-442-34277-8
Systematik: O 615
Verlag: München : Arkana
Erscheinungsjahr: 2021
Schlagworte:
O 615 Beer
Beer, Peter:
Meditation : Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen : [mit Meditationen zum Audio-Download] / Peter Beer. - 2. Auflage, Originalausgabe. - München : Arkana, 2021. - 335 Seiten
ISBN 978-3-442-34277-8 Paperback EUR 18,00
MEDITATION / GESAMTDARSTELLUNG ; MEDITATION / GESUNDHEITSPFLEGE ; ACHTSAMKEIT
Einfach umzusetzende Meditations- und Achtsamkeitsübungen für mehr Selbstvertrauen und Gelassenheit von Meditations-Coach und Psychologe Peter Beer. Mit Zugang zu acht Audiodateien für den direkten Einstieg auf der Webseite des Autors.