Stress, Mobbing und Burn-out
ISBN: 978-3-662-64189-7
Systematik: B 685
Verlag: Berlin : Springer
Erscheinungsjahr: 2022
Schlagworte:
B 685 Seib
Seibold, Sven:
Stress, Mobbing und Burn-out : Umgang mit Leistungsdruck - Belastungen im Beruf meistern / Sven Seibold. - 7. Auflage. - Berlin : Springer, 2022. - VIII, 293 Seiten : Diagramme
ISBN 978-3-662-64189-7 kartoniert EUR 19,99
RATGEBER / BERUF ; MOBBING / ARBEITNEHMER / RATGEBER ; BURNOUT-SYNDROM ; STRESS ; STRESSBEWÄLTIGUNG / LEBENSHILFE ; ARBEITSPSYCHOLOGIE / ALLGEMEINES ; PSYCHISCHE BELASTUNG ; PSYCHISCHE GESUNDHEIT
Stress gilt als eine der größten Gesundheitsgefahren - haufig ist die Ursache der Dauerstress, den Leistungs- und Zeitdruck am Arbeitsplatz erzeugen. Dabei kann Stress positiv wirken, wenn die Bedingungen stimmen. Die Autoren zeigen, wie sich ein Weg zwischen negativem Stress und positiven Herausforderungen finden lasst. Dazu liefern sie Grundlagenwissen zur Entstehung und zu den Folgen von Stress sowie praxisorientierte Methoden zur Stressbewaltigung. Neu in der 6. Auflage: Material zu Mobbing und Burn-out sowie Hinweise zu rechtlichen Problemen.
von Sven Seibold