Entspannt statt ausgebrannt

 von Christina Hillesheim

Schlagworte:

• Burnout-syndrom |
• Bewältigung |
• Achtsamkeit

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                                        F 123.1  Hill
Hillesheim, Christina:
Entspannt statt ausgebrannt : 25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen / Christina Hillesheim. - Originalausgabe, 3. Auflage. - München : Komplett-Media, 2023. - 207 Seiten : Illustrationen

ISBN 978-3-8312-0618-6  Paperback  EUR 22,00

BURNOUT-SYNDROM ; BEWÄLTIGUNG ; ACHTSAMKEIT
O 461
Mithilfe einer Therapie konnte sich die Online-Unternehmerin Christina Hillesheim von ihrem Burnout erholen. Sie nutzt nun ihre Erfahrungen, um sie an ihre Leser*innen weiterzugeben. Ein authentischer Bericht einer starken Frau, die es geschafft hat, sich ein gelasseneres Leben aufzubauen.